Le dimanche 8 mars après-midi à Halanzy, quelques membres de notre ASBL ont pris beaucoup de plaisir à découvrir la sophrologie dynamique. Cet atelier a été mis sur pied en partenariat avec l’Atelier Gaumais que nous remercions chaleureusement.
Après une brève explication de cette discipline, nos participants ont eu droit à 2 séances, entre lesquelles un sympathique goûter a pris place. Une après-midi enrichissante pour donner goût à une discipline permettant de se détendre, de se focaliser sur le positif et de prendre le contrôle de soi.
A refaire sans hésiter !
